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第28回行橋別府100~レポ④2026年10月12日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・10キロ到達はスタートから1時間58分時間01:02:00距離5.00 km心拍数平均130 bpm最大149 bpm最小110 bpmペース平均12:・・・
10/10 いよいよCSの始まり~!2026年10月11日更年期脱出?!楽しみを求めるアラカンおばあちゃん★・・・子良く、いつもより5分前に体操開始。しかも、あまりしんどくなかったと言うか。心拍数も平均が106bpmだし、最大も126bpm。でもしっかり脂肪燃焼ゾー・・・
休日の20Km_Mペース走2026年10月10日走ったらだいぶ人生が楽しいおじさんのブログ・・・が楽走とまではいかなかったですとにかく心拍数が高いこれでフルもつのだろうか・・・データ(平均値)心拍数:160bpmパワー:277ワットピッチ:1・・・
第28回行橋別府100~レポ③2026年10月12日♪☆nonの小さなしあわせ(*´ω`*)・・・)12:004)10:015)13:595キロ到達56分時間00:56:05心拍数平均123 bpm最大153 bpm最小94 bpm最高9:36 分/・・・
Mywhoosh その2(マイウーシュと言う)2026年10月11日ジェミニ・・・本体接続成功(完了)速度 & 心拍数📱 MyWhoosh(スマホ・・・しは速度低いです。心拍が115bpm。ケイデンスが46rpm。温度・・・
10/7 閾値走5km2026年10月07日日々の記録・・・8日前と比較すると、ペースはキロ2秒上がり、心拍数は2bpm下がる。16日前と比較すると、ペースはキロ2秒上がり、心拍数は1bpm下がる。16日前よりも・・・
爺い婆あのiPhoneお役立ち集第2集2026年10月05日bluerose-is-ephemeralのブログ・・・Watchの文字盤に登録したアプリの「心拍数」と「心電図」と「血中酸素ウェ・・・文字盤にリアルタイムの心拍数(bpm)を表示・確認出来る。 htt・・・
ロードバイク 勝尾寺ヒルクライム2026年08月27日ゆぅ3のブログ・・・かったですデータに如実に現れました ●データ解析勝尾寺の詳細(サイコン)最大心拍数が前回は189bpm今回のストラバ結果↓前回の2025年4月19日↓1・・・
まろんちゃんからの贈りもの❤️ & 訪問リハビリ & 訪問マッサージ2026年10月08日2012年解離性くも膜下出血→2016年左被殻出血→2025年脳梗塞→2026年現在・・・士くん来訪日です。血圧測定 129-96体温測定 36.9℃血中濃度 98%心拍数 91bpm久しぶりに血圧の数値が落ち着いていました。とっても嬉しかっ・・・
2026/09/26 カレーの箱裏理論2026年09月26日サブ310(3:10)を目指す・・・ない。 ■レースプラン残るは、火加減である。2週間前のparkrunでは最大心拍数191bpmを記録した。一方、Garminに設定されている最大心拍数は・・・


















